Μπορούμε να μάθουμε να ξεχνάμε

Τη δυνατότητα να εκπαιδεύουμε τον εγκέφαλό μας ώστε να σβήνει τις άσχημες αναμνήσεις υποστηρίζουν ότι έχουμε σουηδοί επιστήμονες.

Βουτιά στις αναμνήσεις

Με τη βοήθεια ηλεκτροεγκεφαλογραφημάτων (ΗΕΓ), οι ειδικοί εντόπισαν τις περιοχές του εγκεφάλου των εθελοντών που ενεργοποιούνταν όταν εκείνοι προσπαθούσαν να ξεχάσουν κάποια ανάμνηση. Κατάφεραν…

Διαβάστε το άρθρο

Η ρίζα του Καλού

Ενα εξελικτικό «αγκάθι»

Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή. Ο ίδιος ο Δαρβίνος είχε πλήρη συναίσθηση ότι η αλτρουιστική συμπεριφορά αποτελούσε ένα αγκάθι στη θεωρία του. Η φυσική επιλογή προϋποθέτει ότι ο καλύτερα προσαρμοσμένος θα επιβιώσει και θα αφήσει τους περισσότερους απογόνους. Πώς να εξηγηθεί λοιπόν η αυτοθυσία ορισμένων προκειμένου…

Διαβάστε το άρθρο

7 βήματα προς την ευτυχία

Όσο παράξενο κι αν ακούγεται, η ευτυχία δεν σχετίζεται και τόσο με την ικανοποίηση. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν οι τελευταίες έρευνες, σύμφωνα με τις οποίες η ικανοποίηση που φέρνουν τα λεφτά, τα επιτεύγματα και τα αποκτήματα του εγώ μπορεί να διευκολύνουν τη ζωή μας με διάφορους τρόπους, εντούτοις δεν φαίνεται να μας κάνουν περισσότερο…

Διαβάστε το άρθρο

Αντιμετωπίστε με σθένος την καθημερινότητα

Πώς να ακούσετε τα μηνύματα που εκπέμπει το σώμα σας

Στις μέρες μας οι ρυθμοί είναι τόσο γρήγοροι που σπάνια διαθέτουμε λίγο χρόνο για να αφουγκραστούμε τον εαυτό μας, να δούμε μέσα μας, να ακούσουμε τις βαθύτερες ανάγκες μας, να ξεδιαλύνουμε προβλήματα, έγνοιες, φόβους.

Όμως, ως αντιστάθμισμα του καθημερινού άγχους και τρεξίματος υπάρχει μια…

Διαβάστε το άρθρο

Ο εγκέφαλος ξέρει να... μισοκοιμάται

Όταν είμαστε άυπνοι κάποιοι νευρώνες πέφτουν σε ύπνο επηρεάζοντας τις επιδόσεις μας.

Νομίζετε ότι είστε εντελώς ξύπνιοι καθώς διαβάζετε αυτές τις γραμμές; Μπορεί ναι, αλλά μπορεί και όχι. Ακόμη και αν έχετε την εντύπωση ότι βρίσκεστε σε πλήρη εγρήγορση, ένα μέρος του μυαλού σας ενδέχεται να έχει «κατεβάσει τα ρολά» και να παίρνει έναν σύντομο…

Διαβάστε το άρθρο

Η

Θέλετε να περάσει το δικό σας; Τότε πάρτε μια βαθιά ανάσα, ενδεχομένως κάντε και μερικές πρόβες, και προσέξτε όχι τι θα πείτε, αλλά πώς θα το πείτε. Μην μιλήσετε αργά αλλά ούτε και πολύ γρήγορα, κάντε συχνές παύσεις και φροντίστε να μην δείξετε ιδιαίτερη ζέση ούτε να ακουστείτε πιεστικοί. Αν ακολουθήσετε τις παραπάνω οδηγίες, το πιθανότερο είναι…

Διαβάστε το άρθρο

Τα 7 Θανάσιμα Αμαρτήματα

Ποιος ο ρόλος τους στη σημερινή κοινωνία και πώς ερμηνεύονται από τη σύγχρονη εξελικτική ψυχολογία

Εχουν αξιολογηθεί από τη θρησκεία ως παραπτώματα που επισείουν την ύψιστη τιμωρία και καταδικάζονται εδώ και χιλιετίες από την εκάστοτε ηθική τάξη ως ελαττώματα που πρέπει να καταπολεμούνται. Παρ' όλα αυτά η αλαζονεία, η απληστία, η ζηλοφθονία, η…

Διαβάστε το άρθρο

Τραγούδι για έξυπνα μωρά

Τα νανουρίσματα και τα παιδικά τραγουδάκια ενισχύουν τις νοητικές ικανότητές τους.

Συμβουλή προς τους νέους γονείς: αν θέλετε το παιδί σας να μιλήσει γρήγορα και σωστά, να αποκτήσει ευκολία στην έκφραση και να γίνει πρώτος μαθητής, καλό είναι να αρχίσετε να του τραγουδάτε από την πρώτη κιόλας μέρα της γέννησής του.

Αυτό υποστηρίζει η Σάλι…

Διαβάστε το άρθρο

Έχεις Facebook; Είσαι... δεξιός!

Το εύρος της κοινωνικής δικτύωσης του καθενός φαίνεται πως κρίνεται από τις εγκεφαλικές αμυγδαλές

Είχαμε σχεδόν συνηθίσει την ιδέα ότι η αποκρυπτογράφηση του ανθρώπινου γονιδιώματος και η επακόλουθη ανάπτυξη της γενετικής ήταν αυτές που έθεταν και θέτουν τον πήχη στον προβληματισμό της βιοηθικής. Τα πρόσφατα όμως επιτεύγματα στη χαρτογράφηση της…

Διαβάστε το άρθρο

Newsletter

Σεμινάρια - Ομιλίες

 Σεμινάριο Φιλοσοφίας, "Ζεν και η Φιλοσοφία της Ανατολής"

Δευτέρα 15 Οκτωβρίου, 20.30

Θέματα:
- Η φιλοσοφία Ζεν σε Κίνα και Ιαπωνία
- Βασικές αρχές του Ζεν
- Επιρροή στις τέχνες και τον πολιτισμό
- Το ζεν ως τρόπος ζωής

Free Press

Βιόρυθμοι

Υπολογίστε τώρα τους βιόρυθμούς σας και
ρυθμίστε ανάλογα την ημέρα σας!