Ύπνωση στην δύση

Η πραγματική  διδασκαλία του υπνωτισμού όπως αυτή μετεξελίχθηκε έως τις μέρες μας, βασίστηκε στην θεωρία του «ζωϊκού μαγνητισμού» του ιατρού Μέσμερ (1733-1815). Ο Μέσμερ αναγνώρισε το αρχαίο  θεραπευτικό φαινόμενο της ύπνωσης και το ενσωμάτωσε στην θεωρία του «ζωϊκού μαγνητισμού». Πίστευε σε ένα «κοσμικό υγρό» το οποίο μπορούσε να αποθηκεύεται σε άψυχα αντικείμενα όπως οι μαγνήτες … ΠερισσότεραΎπνωση στην δύση

Ψυχημειολογία (Psychimology): Μια συνδυαστική προσέγγιση της ερμηνείας των ονείρων

Τα όνειρα έχουν συναρπάσει κάθε λαό σε ολόκληρη την ιστορία της ανθρωπότητας.   Οι άνθρωποι, θεωρώντας ότι τα όνειρα έχουν κάτι το μυστήριο και μαγικό, τους έδιναν πάντοτε μεγάλη και, πολλές φορές, ιερή σημασία. Τα όνειρα αποτελούσαν για αρκετές κουλτούρες και αρχαίους πολιτισμούς θεϊκά μηνύματα και η αποκωδικοποίησή τους ήταν δουλειά ανθρώπων με υποτιθέμενες ειδικές … ΠερισσότεραΨυχημειολογία (Psychimology): Μια συνδυαστική προσέγγιση της ερμηνείας των ονείρων

Ένα κλειδί εσωτερικής δύναμης: Η συμπόνια προς τον εαυτό

Η συμπόνια προς τον εαυτό μας αποτελεί  θεμέλιο για την ίαση του πληγωμένου εσωτερικού μας κόσμου.   Οταν έχουμε δυσκολίες, στρές  και αποτυχίες στη ζωή μας, όταν παλεύουμε με δύσκολα συναισθήματα όπως το άγχος ή η κατάθλιψη , όταν αμφιβάλουμε για την αξία μας και σκεφτόμαστε ότι είμαστε ανεπαρκείς , τότε είναι η στιγμή να … ΠερισσότεραΈνα κλειδί εσωτερικής δύναμης: Η συμπόνια προς τον εαυτό

7 βήματα προς την ευτυχία

Όσο παράξενο κι αν ακούγεται, η ευτυχία δεν σχετίζεται και τόσο με την ικανοποίηση. Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν οι τελευταίες έρευνες, σύμφωνα με τις οποίες η ικανοποίηση που φέρνουν τα λεφτά, τα επιτεύγματα και τα αποκτήματα του εγώ μπορεί να διευκολύνουν τη ζωή μας με διάφορους τρόπους, εντούτοις δεν φαίνεται να μας κάνουν περισσότερο ευτυχισμένους. Την … Περισσότερα7 βήματα προς την ευτυχία

Τελικά μπορούμε να δούμε το μέλλον

Νομίζετε ότι μπορείτε να προβλέψετε το μέλλον; Τα καλά νέα είναι ότι δεν είστε τρελοί. Τα ακόμα καλύτερα νέα είναι ότι πλέον υπάρχουν και επιστημονικές αποδείξεις που υποστηρίζουν τον ισχυρισμό σας. Για τους περισσότερους, η ιδέα των υπερφυσικών φαινομένων είναι απλά σενάριο επιστημονικής φαντασίας. Εντούτοις, σύμφωνα με τον Δρ. Daryl Bem, κοινωνικό ψυχολόγο, που διεξήγαγε … ΠερισσότεραΤελικά μπορούμε να δούμε το μέλλον

Έχεις φίλους; Κερδίζεις 4 χρόνια ζωής!

ΛΟΣ ΑΝΤΖΕΛΕΣ Είναι γνωστό ότι ένα από τα πιο σπουδαία «όπλα» μας στον αγώνα για σωματική και ψυχική υγεία είναι οι «δικοί μας άνθρωποι», οι φίλοι και η οικογένειά μας. Τώρα, αμερικανοί ερευνητές βρήκαν «πόσο ακριβώς» καλό μάς κάνει η πλούσια κοινωνική ζωή: όσοι έχουν πολλούς φίλους και τους βλέπουν συχνά ζουν κατά μέσον όρο … ΠερισσότεραΈχεις φίλους; Κερδίζεις 4 χρόνια ζωής!

Πως θα καλλιεργήσετε τη χαρά της ζωής

Οι συμβουλές είναι συγκεκριμένες: ανακαλύψτε τις μικρές χαρές, αθληθείτε, διαλογιστείτε, ερωτευθείτε, ταυτιστείτε με τους άλλους και δώστε νόημα στη ζωή σας! Ψυχολόγοι και νευροεπιστήμονες συμφωνούν: Η ευτυχία δεν είναι μια μόνιμη κατάσταση έντονης ευφορίας αλλά μια αλληλοδιαδοχή ευχάριστων στιγμών και μικρών ικανοποιήσεων. Από βιολογικής άποψης αυτές μεταφράζονται σύμφωνα με τους ειδικούς στη διέγερση διάφορων περιοχών … ΠερισσότεραΠως θα καλλιεργήσετε τη χαρά της ζωής

Υπάρχει «αρσενικός εγκέφαλος» ;

Η αμερικανίδα ψυχίατρος Λούαν Μπριζεντάιν, η οποία είχε γίνει διάσημη διεθνώς με το μπεστ-σέλερ βιβλίο της «Ο θηλυκός εγκέφαλος», όπου είχε υποστηρίξει ότι οι γυναίκες έχουν διαφορετικά νευρωνικά κυκλώματα από τους άνδρες, τα οποία οδηγούν αναγκαστικά σε διαφορετικές συμπεριφορές, «ξαναχτύπησε» με το νέο βιβλίο της «Ο αρσενικός εγκέφαλος», όπου ξαναπιάνει το ζήτημα από την άλλη … ΠερισσότεραΥπάρχει «αρσενικός εγκέφαλος» ;

Η Κουτσομπολίστικη «ελαφρότητα» δε φέρνει την ευτυχία

Η κουτσομπολίστικη ελαφρότητα δε φέρνει την ευτυχία!!! Έρευνα επιστημόνων επιβεβαιώνει ότι οι ουσιαστικές συζητήσεις μας κάνουν πιο ευτυχισμένους! Μακάριοι οι αδαείς ή οι φιλοσοφούντες; Ποιοι άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι, όσοι ασχολούνται αποκλειστικά με τις ζωές των άλλων ή όσοι επιλέγουν και βρίσκουν πιο ενδιαφέροντα θέματα για να συζητήσουν;   Η ενασχόληση με ανούσια κουτσομπολίστικα θέματα, … ΠερισσότεραΗ Κουτσομπολίστικη «ελαφρότητα» δε φέρνει την ευτυχία

Μάρκετινγκ και Ψυχολογία στο πιάτο μας!

ΤΟ ΜΕΝΟΥ ΓΙΝΕΤΑΙ… ΕΠΙΣΤΗΜΗ Ας υποθέσουμε ότι βρίσκεστε σε ένα εστιατόριο και κρατάτε το μενού στα χέρια σας. Τι θα τραβούσε την προσοχή σας, το «δεκάποδα οστρακόδερμα αλιευμένα 8 μέτρα από την όχθη, ποτισμένα για 24 ώρες σε θαλασσινό νερό και σερβιρισμένα με ελαιόλαδο, μουστάρδα και κρόκο αυγού» ή το «γαρίδες με μαγιονέζα»; Αν πρόκειται … ΠερισσότεραΜάρκετινγκ και Ψυχολογία στο πιάτο μας!