Είμαστε εκ φύσεως αισιόδοξοι

Ο εγκέφαλος «λογοκρίνει» τις αρνητικές σκέψεις προκρίνοντας τις θετικές σύμφωνα με νέα μελέτη Σας κατηγορούν ότι αρνείστε να δείτε την πραγματικότητα και εξακολουθείτε να διατηρείτε την αισιοδοξία σας ακόμη και όταν οι προοπτικές είναι περισσότερο από δυσοίωνες; Αν ναι, μπορείτε να απαντήσετε άφοβα ότι δεν φταίτε εσείς, αλλά ο εγκέφαλός σας. Επιστήμονες ανακάλυψαν ότι, στις … Περισσότερα Είμαστε εκ φύσεως αισιόδοξοι

Η αισιοδοξία “ασπίδα” ενάντια στα εγκεφαλικά

Εάν βλέπετε το ποτήρι της ζωής μισογεμάτο και όχι μισοάδειο, τότε έχετε βάλει πλώρη για ένα μέλλον χωρίς εγκεφαλικό. Μια νέα μελέτη δείχνει ότι η αισιοδοξία έχει θετική επίδραση στη σωματική υγεία και μάλιστα τα οφέλη της φαίνονται άμεσα. Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει σύνδεση μεταξύ της αισιοδοξίας, της καλής καρδιακής υγείας και της ενίσχυσης του … Περισσότερα Η αισιοδοξία “ασπίδα” ενάντια στα εγκεφαλικά

Ίσια πλάτη για λιγότερο πόνο

Αν μικροί εκνευριζόσασταν κάθε φορά που η μητέρα σας σάς έλεγε «μην καμπουριάζεις» ήρθε η ώρα να αναγνωρίσετε ότι η προτροπή της ήταν σοφή, έστω και καθυστερημένα. Σύμφωνα με νέα έρευνα η κακή στάση του σώματος εκτός του ότι δεν «χαρίζει» στην εμφάνιση μας κάνει πιο αδύναμους σωματικά και περισσότερο επιρρεπείς στον πόνο. Το αξιοσημείωτο … Περισσότερα Ίσια πλάτη για λιγότερο πόνο